SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Rozstępy-Indywidualnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyrosłem albo przytyłem i mam kilka na plecach ale to już stare i wyblakłe i nie chce tego ruszać. Ćwiczę trochę intensywniej od września no i kilka dni temu zakończyłem cykl na mono (trochę mi się przedłużył), aż pewnego dnia rano wstaję i patrzę że mam takie jakby rozstępy na górze pachy, myślałem że to tylko takie zaczerwienienie po śnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-03-16 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić cykl na mono + gainer + dextro przez 6 tyg. chciałbym się dowiedzieć czy coś do tego nie dorzucić np amino albo witaminy ale przede wszystkim na czym zrobić II cykl bezpośrednio po tym. czy wziąć cm3 czy może glutamina i cało-dniówki (np. Aminomax 6800) żeby nie mieć dużych spadków?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-03-29 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedawno skończyłem cykl na metanabolu 10g, i pod koniec zarzuciłem cykl monohydratem kreatyny...i powiem tak, udało mi się przybrać 6kg z czego potem uciekło mi samo 4kg, a dieta nadal taka sama i mam problem z przybraniem masy i rozbudowaniem się, bo pomimo cyklu na mono i mecie rewelacji nie było, a ćwicze już łącznie rok, 8 miesięcy na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2014-04-01 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Balkan + Odzywki

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, mam zamiar zrobic sobie cykl na odzywkach ( fotke odzywek wrzuce ) i do tego zazucic sobie 100 mety balkana. metka planuje sobie brac po 3 tabsy dziennie po cyklu 10tabsow clomidu no i teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-04-07 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowo/kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałby abyście ocenili mój cykl na mase, dieta oczywiście dopięta ale chciałem się spytać czy dobrze dobrałem suple ;D przed treningiem - MP Assault, po treningu Mono/Cretine Xplode(w dnt 1,5godziny po śniadaniu) dla uzupełnienia białka i robienia smakołyków - MP Combat/SFD WPC Econo ew. myślałem aby zapisać się nie sekcję BJJ, gdyż z MMA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-04-09 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kolega poprosił mnie żebym zapytał was na forum czy wszystko dobrze przemyślał ponieważ to jest jego pierwszy cykl sterydowy. A więc odnośnie swojej sylwetki dokładnie mi nie mówił wszystkich swoich wymiarów itp,ale podam tylko najważniejsze rzeczy które o nim wiem czyli jakiś 175m zrostu waga około 70kg trenuje już ponad dwa lata diete [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-04-14 20:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron crea3 Arnold'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakie są wasze opinie o tym produkcie ? Czy jest sens robić cykl na nim i na mono, czy lepiej zrobić cykl na dwóch puchach tego + 1 pucha iron pump tej samej serii ? Czy dawki producenta (tzn. 4,2g prochu) są wystarczające na porcje, bo producent podaje aby brać jedną porcję dziennie przed treningiem czy brać normalnie w dt przed i po a w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2014-04-15 01:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i piwo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Od 4 tygodni biorę kreatynę mono jest to mój pierwszy cykl i pytanie czy jeśli wypiję ten raz w czasie cyklu parę piwek do kiełbasek z grilla zaburzy to cykl czy coś w tym sensie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-04-18 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam potrzebuję pomocy w zrobieniu pierwszego cyklu kreatynowego. Kreatyna: VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE 500g KREATYNA MONO Przedtreningówka: VPX NO Shotgun MHF-1 588g - tą jeszcze starą wersję czy lepsza ta nowa waszym zdaniem? BCAA: BCAA XPLODE 1000g olimp Białko: I tu jest problem bo nie mam pojęcia jakie. Myślałem nad tym K** 100% WPC 80 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2014-04-26 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze w okolicach lędźwi, dół pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 80)Trenuje każda partie osobno raz w tyg, brzuch 2 razy w tyg.Z supli to po treningu 50g olimp gainerator(może wywalić?), glutamina, mono olimp mega caps-zacząłem 2 cykl od tego tyg 10g dziennie, a tak to był pierwszy cykl 2 miesiace temu. Dotychczas nie robiłem żadnego cardio, ogólnie jak to w zime i teraz włącznie mało ruchu(tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2014-05-22 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Byki ! Proste pytanie, więc proszę o proste sformułowanie odpowiedzi:-P a więc mam 100 tab metki i mam zamiar polecieć 4-6 tyg cykl, jest to 1 raz kiedy biorę coś z podziemia, chcę się dowiedzieć między innymi: -jakie dawki, -ile razy dziennie, -czy z gajnierkiem i mutant mass jest dobre połączenie, -4 czy 6 tyg cykl lecieć ? -Czy na osłonę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-05-25 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl prop

    Temat
    Doping

    Witam otoz chcialbym zaczac swoj 3 cykl ssa w zyciu pierwszy w wieku 16lat byl z 100tab metki pmp 10mg pol roku pozniej powtorzylem to i znowu 100tab tym razem balkan 10mg i bylo jeszcze lepiej niz z pmp teraz po ponad rocznej przerwie od saa chcialbym przybic propa EOD 100mg solo lub npp 100mg EOD + winstrol tab 20mg ed lecz mam dylemat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-05-29 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa --> rzeźba

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:39 -klatka:108 -udo:61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------- 8. TRENING: cykl 5 dniowy 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dość zalewa brzuch [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-06-02 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po masie

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:39 -klatka:108 -udo:61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------- 8. TRENING: cykl 5 dniowy 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dość zalewa brzuch [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-06-02 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę: białko, gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i staram się ją stosować rygorystycznie. Obecnie potrzebuję białko i jakiś gainer, do uzupełnienia ewentualnych braków w diecie. Rok temu jak ćwiczyłem, zrobiłem jeden cykl na mono, efekty były zadowalające. Teraz planuję jakiś cykl zrobić dopiero w październiku. Moje pytanie, które z odżywek będzie najlepsze jakościowo? Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-06-04 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri anabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym poznać waszą opinię czy opłaca się robić taki cykl. Dieta oczywiscie jest i dla uzupelnienia planuje mutanta do tego mono universala,witaminki,carbo itp. I moje pytanie: czy opłaca się dorzucić do tego tri anabol? Czy po prostu wykorzystać go na następny cykl? Proszę o pomoc bo w necie nie ma za dużo na temat takiego cyklu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2014-06-18 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na wrzesień - kilka porad.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, Wiek 26 waga 88 staż 2,5 roku z jedną przerwą. dieta: trzymana przez cały czas Chcę zrobić sobie na wrzesień cykl z dobrym stakiem kreatynowym i dobra przed treningówką. Brałem już kilka razy mono i jabłczan oaz cell pump zastanawiam się nad czymś takim: -Universal STORM -Universal SHOCK THERAPY -jakieś białko proszę o radę co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-07-29 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy niz mp assault

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanko na 2 ostatnich cyklalach kreatynowych w tym roku lecialem na mp assault i mono universal drugi cykl byl slabszy od pierwszego byc moze za duzo sie spodziewalem......teraz po 3miesiacach przerwy od kreatyny chcialem zrobic ostatni cykl w tym roku z tym ze chcialbym wrzucic cos mocniejszego niz mp i tu pytanko czy bpi1m.r [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-09-15 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 pózniej mono ?? prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po DT 4 rano , 4 przed treningiem i 4 po DNT 4 rano , 4 wieczorem. Biore tak od 1 września czy mógłbym zmniejszyć dawke do : Dt 4 rano i 4 po treningu Dnt 4 rano I dokończyc pudełko tak ? Cykl bedzie trwał około 6 tygodni , czy moge odrazu po zakonczeniu tego cyklu brać mono z olimpa i przedłużyć cykl do około 10-12 tygodni? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-09-20 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowa kuracja!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krotko to narazie ym nic nie dorzucal bo efekty i tak sa na poczatku bardzo dobre z samej diety i treningu, a jak cwiczysz dluzej to polecam polaczenie kreatyny (moze byc cykl na samym mono lub w poaczeniu z citro lub piro lub wszystkich) dotego dobrzy by bylo jakis antykatabolik a mianowice BCAA, Glutamina lub HMB ( ja bym wybral glutamine i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2003-05-11 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)